Hồn nhiên trong thế giới đảo điên

Hồn nhiên trong thế giới đảo điên : Làm thế nào để trở thành cư dân thông thái trong thế giới cảm xúc? / Andy Cope ; Minh họa: Amy Bradley ; Hồ Thị Việt Hà dịch. - Tp. Hồ Chí Minh : Nxb. Tổng hợp, 2017. - 213tr. ; 21cm.

      Bất cứ ai trong chúng ta, sẽ có những lần rơi vào trạng thái không kiểm soát tốt cảm xúc của mình. Khi đó có thể chúng ta sẽ phản ứng với các tình huống căng thẳng bằng cách la hét, quát mắt, cãi nhau lớn tiếng hoặc thậm chí là đi tìm một góc tối nào đó để suy ngẫm, than thân trách phận…

      Thật khó để có thể kiềm chế cảm xúc cá nhân trong những khi tức giận, nhưng việc học cách quản lý cảm xúc, kiềm chế cảm xúc rất quan trọng. Đọc cuốn sách “Hồn nhiên trong thế giới đảo điên” không chỉ giúp bạn làm chủ cảm xúc mà còn giúp bạn tháo gỡ những mắc kẹt giữa cuộc sống bận rộn trong thế giới đầy hỗn độn, đảo điên này.
       Cuốn sách thể hiện sự hài hước, đầy màu sắc và sâu sắc, nó không chỉ giúp bạn trút bỏ những cảm xúc khi bực dọc, cuốn sách còn là một cuốn sổ tay hấp dẫn cho tâm trí con người, giúp bạn hiểu và kiểm soát cảm xúc của mình, giao tiếp tốt hơn, hạn chế niềm tin và cuối cùng có được cuộc sống hạnh phúc hơn, cân bằng hơn.